一张一弛
yī zhāng yī chí
四字成语
常用成语
📝 成语解释
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
📚 出处
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
例句：学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
🎯 相关成语（含成语中各字）
劝百讽一
quàn bǎi fěng yī
形容规讽正道的言辞远远及不上劝诱奢靡的言辞。意在使人警戒，但结果却适得其反。
一体同心
yī tǐ tóng xīn
一体：一个整体；同心：齐心。比喻关系密切，共同一心。
一木难支
yī mù nán zhī
大楼将要倒塌，不是一根木头能够支撑得住的。比喻一个人的力量单薄，维持不住全局。
假虎张威
jiǎ hǔ zhāng wēi
犹言狐假虎威。比喻依仗别人的势力欺压人。
大事铺张
dà shì pū zhāng
指对场面特别安排，过于讲究，以显示自己的阔绰。多用于婚丧大事。
张甲李乙
zhāng jiǎ lǐ yǐ
犹言张三李四。
弛魂宕魄
chí hún dàng pò
形容振憾心灵。亦作“驰魂夺魄”。
一弛一张
yī chí yī zhāng
弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。